| Categoría | Desarrollo personal |
| ISBN | 9788499087979 |
| Peso | 0.40 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Debolsillo |
| Autor | Seligman, Martin E. P. |
| Tapa | Rústica |
| Serie | Clave |
| Año | 2014 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 376 |
¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos y atractivos proyectos o celebra sus éxitos? En esta guía, basada en veinte años de investigación clínica, el doctor Seligman presenta técnicas sencillas de aplicar que ya han ayudado a