Categoría | Desarrollo personal |
ISBN | 9788491870838 |
Peso | 0.26 |
Idioma | Español |
Editorial | RBA |
Autor | Tomoe Abella, Patricia (Patricia Abella Ferrer) |
Tapa | Rústica |
Año | 2018 |
Ciudad | Barcelona |
Páginas | 160 |
COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que tepropone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.