| Categoría | Desarrollo personal |
| ISBN | 9788484458142 |
| Peso | 0.15 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Gaia |
| Autor | Hamilton, David R. |
| Tapa | Rústica |
| Serie | Pequeño Libro |
| Traductor | Balcells Antón, Jordi |
| Año | 2019 |
| Ciudad | Madrid |
| Páginas | 96 |
Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento. Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo.
En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor.