LA REVOLUCIÓN PSICOBIÓTICA
La nueva ciencia de la conexión entre el intestino y el cerebro
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| Categoría | Biología |
| ISBN | 9788482987842 |
| Peso | 0.38 |
| Autor | Anderson, Scott C. | Cryan, John F. | Dinan, Ted |
| Idioma | Español |
| Editorial | National Geographic |
| Tapa | Rústica |
| Traductor | Ros i Aragonès, Joandomènec |
| Año | 2020 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 320 |
Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ¿pueden ser útiles los prebióticos y los probióticos? ¡Por supuesto!Los autores de este libro nos demuestran que muchos de estos alimentos y suplementos actúan como psicobióticos naturales; es decir, al sanar nuestros intestinos, no solo fortalecen el sistema inmunitario, sino que transforman también nuestro estado emocional. Descubre el poder de los pisicobióticos sobre tu salud y tu felicidad.