| Categoría | Nutrición y dietas | 
| ISBN | 9788467713695 | 
| Peso | 1.10 | 
| Traductor | Resines, Antonio | Bevia, Herminia | Perea Rodríguez, Óscar | Valmaña Cabanes, Antonio | 
| Idioma | Español | 
| Editorial | Susaeta | 
| Autor | VV.AA. | 
| Tapa | Rústica | 
| Año | 2012 | 
| Ciudad | Madrid | 
| Páginas | 448 | 
Una estupenda y completísima selección de recetas para conseguir un menú sano y equilibrado, con ideas y consejos para realizar platos más o menos calóricos y disfrutar de la gastronomía. Todo ello acompañado por unas magníficas ilustraciones y los datos necesarios para no tener ningún problema a la hora de llevar a cabo cada plato.