| Categoría | Biología |
| ISBN | 9788449343209 |
| Peso | 0.50 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Paidós |
| Autor | Kinross, James |
| Tapa | Rústica |
| Serie | Paidós Contextos |
| Traductor | Asensio Fernández, Montserrat |
| Año | 2025 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 392 |
El destacado doctor James Kinross nos presenta el libro definitivo sobre la ciencia del microbioma, en el que nos descubre cómo su potencial puede proteger nuestra salud, nuestra inmunidad y nuestro planeta.
¿Por qué vivimos más, pero no somos más felices?
El microbioma —nuestro ecosistema interno de virus, bacterias y otros microbios— es de vital importancia para nuestra salud y nuestro bienestar. Nuestras madres nos lo trasmiten al nacer y luego se adapta a nosotros a medida que envejecemos; influye en nuestro estado de ánimo, determina la velocidad a la que corremos e incluso a quién elegimos como pareja.
Sin embargo, ahora que estamos empezando a descubrir el enorme potencial del microbioma, también nos estamos dando cuenta de que está en grave peligro: la globalización de nuestras dietas, la guerra contra los virus y el mundo industrializado suponen una amenaza implacable.
Por suerte, aún no es demasiado tarde.
Basándose en pioneras investigaciones y en sus años de experiencia clínica, el doctor James Kinross desentraña en Materia oscura los secretos del microbioma y nos explica cómo vivir mejor y más sanos trabajando con nuestros microbios, en lugar de luchar contra ellos.