Categoría | Nutrición y dietas |
ISBN | 9788449334931 |
Peso | 0.78 |
Idioma | Español |
Editorial | Paidós |
Autor | Greger, Michael |
Tapa | Rústica |
Año | 2018 |
Ciudad | Barcelona |
Páginas | 682 |
La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras) y explica cómo algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida pueden ser más eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacológicos y quirúrgicos para vivir una vida más saludable.