| Categoría | A partir de 9-12 años |
| ISBN | 9788449334344 |
| Peso | 0.70 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Paidós |
| Autor | Llenas, Anna |
| Tapa | Rústica |
| Serie | Libros Singulares |
| Año | 2018 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 216 |
Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona.
Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos.
Esta nueva edición a todo color de Diario de las emociones se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.