| Categoría | Salud |
| ISBN | 9788441544390 |
| Peso | 0.45 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Oberon |
| Autor | Ponce, Jean-Yves |
| Tapa | Rústica |
| Serie | Libros singulares (Oberón) |
| Traductor | González Allegue, Iria |
| Año | 2021 |
| Ciudad | Madrid |
| Páginas | 200 |
¡Protege tu cerebro!
¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.
Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán:
* Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.
* Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento.
* Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad.
* Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas.
* Conseguir ganar un montón de tiempo en organización.
* Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.