| Categoría | Espiritualidad |
| ISBN | 9788441442436 |
| Peso | 0.17 |
| Autor | Leigh, Amy | Mercree, Chad |
| Idioma | Español |
| Editorial | Edaf |
| Tapa | Rústica |
| Serie | Tabla de Esmeralda |
| Año | 2023 |
| Ciudad | Madrid |
| Páginas | 128 |
El pequeño libro de... es una serie que proporciona al lector los conocimientos básicos y esenciales, con un lenguaje asequible para todos los públicos, sobre temas relacionados con New Age, espiritualidad, terapias alternativas y aquellas mancias y conocimientos ancestrales que nos han llegado a lo largo del tiempo para contribuir al autoconocimiento y una mayor bienestar físico y mental, para aumentar la calidad de vida. Durante miles de años, los místicos han estudiado y trabajado con los chakras y los han incorporado a sus prácticas espirituales. Este libro comparte las perspectivas contemporáneas occidentales, que consideran los chakras centros de energía que pueden influir en el bienestar físico, emocional y espiritual. Aquí conocerás dónde se ubican los chakras, en el cuerpo humano, y aprenderás a conectar con ellos mediante la meditación y actividades guiadas.