Categoría | Desarrollo personal |
ISBN | 9788427051768 |
Peso | 0.20 |
Autor | Vergara, Miguel Ángel | Bea, José María |
Idioma | Español |
Editorial | Booket |
Tapa | Rústica |
Año | 2023 |
Ciudad | Barcelona |
Páginas | 224 |
El campeón del mundo en memoria rápida, Miguel Ángel Vergara, y José María Bea, subcampeón de España de memoria de fondo, nos enseñan en este libro las técnicas más eficaces para conseguir una memoria prodigiosa y mantener ágil y activa nuestra capacidad de memorización
¿Le cuesta retener el nombre de las personas con las que no tiene trato frecuente ¿Es capaz de recordar una fecha, una dirección o un número de teléfono sin anotarlo ¿Se acuerda de aquello que estudió hace tiempo ¿Es capaz de hacer la compra sin una lista y sin olvidarse de nada ¿Y de saber todo lo que tiene que hacer en los próximos días sin recurrir a su agenda La memoria es un instrumento fundamental en todos los ámbitos y etapas de la vida, y la sobreinformación que nos rodea en el mundo actual nos satura muchas veces y nos hace perder capacidad de concentración y memorización. Por otra parte, necesitamos continuamente mantener activa nuestra capacidad de memorización: para estudiar, aprender idiomas, estar al día en nuestro campo de trabajo y en las herramientas que nos ofrecen las nuevas tecnologías, etc. Este libro pretende ponerle remedio a través de técnicas, trucos, ejercicios y motivación para todos aquellos que quieran mantener su memoria a pleno rendimiento: desde estudiantes y opositores a personas de mediana edad que no quieren padecer deterioro cognitivo.