Categoría | Psicología |
ISBN | 9788425426759 |
Peso | 0.25 |
Autor | Renton, Julia C. | Bentall, Richard P. | French, Paul |
Idioma | Español |
Editorial | Herder |
Tapa | Rústica |
Traductor | Codony Bodas, Miquel |
Año | 2011 |
Ciudad | Barcelona |
Páginas | 240 |
¿Está preocupado porque oye voces o tiene visiones que los demás no perciben? ¿Cree que hay otras personas que tratan de hacerle daño o de controlarle? ¿Cree que está sucediendo algo extraño a su alrededor que no puede explicar? ¿Le preocupa que otras personas puedan leer su mente o que alguien esté introduciendo pensamientos en su cabeza?
¿Crees que estás loco? Piénsalo dos veces proporciona una ayuda paso a paso efectiva que le ayudará a comprender sus problemas, realizar cambios positivos y promover la mejoría. Escrito por expertos en el campo, este libro le ayudará a:
• Entender cómo se desarrollaron sus problemas y por qué persisten
• Utilizar cuestionarios y hojas de seguimiento para identificar y registrar los cambios en los períodos entre experiencias
• Aprender cómo modificar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos
Basado en técnicas clínicamente contrastadas y repleto de ejemplos sobre cómo la terapia cognitiva puede ayudar a las personas con angustiosas experiencias psicóticas, ¿Crees que estás loco? Piénsalo dos veces será un valioso recurso para las personas con psicosis.