| Categoría | Filosofía | 
| ISBN | 9788418556357 | 
| Peso | 0.18 | 
| Idioma | Español | 
| Editorial | Siglantana | 
| Autor | Bañeras, Nacho | 
| Tapa | Rústica | 
| Año | 2023 | 
| Ciudad | Barcelona | 
| Páginas | 132 | 
Nuestro foco de atención está sobre todo dirigido hacia fuera: pensamos constantemente, centrándonos en lo exterior. Este libro nos propone mirar hacia dentro y, desde la calma, la reflexión y la meditación, encontrar un sentido más profundo a nuestra vida. El autor, un filósofo que encarna el ideal del estoicismo, ofrece una visión actualizada y crítica de la filosofía estoica y brinda herramientas para llevarla a la práctica y explorar su dimensión contemplativa. Ser coherentes con la naturaleza es el principal lema del estoicismo. Esto implica escuchar en nosotros la serenidad que nos habita.