| Categoría | Desarrollo personal |
| ISBN | 9788417114442 |
| Peso | 0.30 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Plataforma |
| Autor | Shankland, Rébecca |
| Tapa | Rústica |
| Traductor | Viver, Nuria |
| Año | 2018 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 208 |
Expresar gratitud o experimentar reconocimiento por lo que se nos ha permitido vivir es mucho más que una cualidad o una emoción agradable. La gratitud es un auténtico motor de bienestar para quien la cultiva y para quien recibe su expresión. Numerosos trabajos científicos lo demuestran. La gratitud, un valor clave de la psicología positiva, contribuye a mejorar las relaciones humanas.
¿Cómo darle un lugar más importante en nuestra vida? Esta obra te invita a descubrir los poderes de este ingrediente esencial del equilibrio personal. Propone también herramientas para desarrollar esta disposición al agradecimiento, cuyos beneficios para uno mismo y para la colectividad actualmente se reconocen, tanto en la esfera privada como en el medio profesional o incluso en la escuela. Un pequeño agradecimiento puede cambiar mucho.