ABDOMINALES Y GLÚTEOS

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Categoría Deportes
ISBN 9788416972371
Peso 0.20
Autor Maroger, Isabelle | La Baleine, Lili
Idioma Español
Editorial Terapias Verdes
Tapa Rústica
Serie Terapias Slim
Traductor Viver Barri, Nuria
Año 2018
Ciudad Madrid
Páginas 96

Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento! Aquí podrás: • Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología. • Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales) • Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares. • Esculpir tu silueta. ¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!