1 HÁBITO PARA CAMBIARTE LA VIDA
Cámbialo todo con un simple gesto
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| Categoría | Desarrollo personal |
| ISBN | 9786280003979 |
| Peso | 0.40 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Paidós |
| Autor | Robbins, Mel |
| Tapa | Rústica |
| Año | 2022 |
| Ciudad | Bogotá |
| Páginas | 240 |
La autora bestseller Mel Robbins promete revolucionar tu vida con la práctica de un solo hábito
Los seres humanos somos expertos en autosabotearnos y somos jueces implacables con nosotros mismos. Este terrible hábito afecta negativamente nuestra salud mental y nuestra capacidad de aforntar las diferentes situaciones de la vida. En estas páginas, Mel Robbins presenta las claves para mejorar la relación más importante de cualquier ser humano: la que cada uno tiene consigo mismo. Para lograrlo, los lectores aprenderán a identificar los pensamientos de autosabotaje y, a través de un sencillo hábito, a convertirlos en nuevos patrones de pensamiento que jueguen a su favor.