APRENDER A SILENCIAR LA MENTE
Un camino al bienestar a través de la meditación
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| Categoría | Espiritualidad |
| ISBN | 9786073818001 |
| Peso | 0.40 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Debolsillo |
| Autor | Osho |
| Tapa | Rústica |
| Serie | Clave |
| Año | 2022 |
| Ciudad | Ciudad de México |
| Páginas | 200 |
La mente es enormemente creativa para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana y los problemas del mundo que habitamos. Sin embargo, en lugar de usarla como una ayudante útil, la hemos convertido en la dueña de nuestras vidas. Sus ambiciones, sistemas de creencias e interpretaciones gobiernan nuestros días, nos conducen a la confrontación con mentes que son diferentes a las nuestras y nos mantienen despiertos por la noche repasando los conflictos de ayer o del mañana. La meditación es el único interruptor que puede silenciar la mente. Sin necesidad de hacer exóticos rituales, sino a través de la comprensión, la observación y un sano sentido del humor,la meditación te ayudará a alcanzar el bienestar