| Categoría | Desarrollo personal |
| ISBN | 9788416972296 |
| Peso | 0.20 |
| Idioma | Español |
| Editorial | Terapias Verdes |
| Autor | Lambda, Sophie |
| Tapa | Rústica |
| Traductor | García Novoa, Ana |
| Año | 2018 |
| Ciudad | Barcelona |
| Páginas | 128 |
Concentrarse es conducir tus pensamientos y cuerpo como desees. ¿Tienes pensamientos a granel que te asaltan y no logras controlarlos en el momento adecuado? En la universidad, la escuela secundaria o en otras actividades, ¿tienes alguna dificultad para permanecer atento a tu tarea? Este libro te ayudará, gracias a múltiples consejos, a encontrar la calma necesaria para canalizar tu energía y priorizar tus proyectos. Los mecanismos de concentración son simples, sólo hay que familiarizarse con ellos para practicarlos durante toda la vida.